Consejos para seguir bien una dieta

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Creado en 22 Mayo 2019

Ya está aquí. Cada vez más cerca. El verano llega una vez más y, con él, las salidas a la playa, la piscina o, simplemente, dar una vuelta más ligeros de ropa de lo habitual. Y claro, no todos ni todas tenemos ese cuerpo de modelo que quisiéramos. Nos entran las prisas por dar esquinazo a los kilos de más acumulados durante el largo invierno y claro, no seguimos las dietas como debiéramos o nos dejamos llevar por bulos que a veces no sólo no ayudan a adelzagar, sino que además puede hacer daño a nuestra salud. Todo ello y mucho más, en el número de mayo de Gazteon KZ, cuya edición digital te ofrecemos aquí.